人生，从来不缺从头再来的勇气

曾经在《戒友谈》里面看到过一个师兄的戒色经验，让我记忆深刻。他在里面提到，为了戒色，他首先提高了自己的执行力，也就是想到一件事就马上去做，不拖延。试想这样一个宅男最后都能取得这么大的突破，普通人也一定可以戒掉。
我想我现在要做的是，忘掉过去的失败，重新开始，不敢说这次一定会成功，但是一定会有所突破。先定个30天的小目标，每天早睡早起，争取闲了不刷短视频，提高执行力，抽空来戒色吧每天学习。我相信一定会有质的飞跃