戒色一年半,精分,抑郁,怎么才能恢复身体和事业?

如题，少年的时候不懂事，看了很大乱·伦，同性的东西，脑子里很黑暗一片，没什么正能量，十年精分抑郁，现在想好好继续戒色，继续生活了，向大家求教，该怎么搞才能追上同龄人？

一起修行，很快就赶超，要不要一起？

《太上感应篇》上边讲，日行三善，三年天必降之福。你得力行善事，提升自己的能力，为别人付出，为别人提供自己的价值。当我们自己的德性深厚了之后就会起来，没有必要赶超同龄人，做好自己就好了。加油。愿你越来越好
多看正能量的戒色文章和总结，找到适合自己的戒色方法，制定一定的计划，然后恒久的落实到自己的生活中。慢慢的就会戒掉。
建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识，其根本就是改变自己的思维和找到一个方法可以恒久的提升自己的正气，正气强大之后欲望就会自动化解，经过时间和行动上的正向积累，慢慢的我们就会自动戒掉。
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