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有戒友戒手淫后感觉下身憋得难受，有时候阴囊内还有些胀痛感，问有没有影响？还有相关问题，这是不是说明戒色有害？其实很好理解 ...
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根据我对戒色的慢慢认识，我觉得我们在戒邪淫过程中，可能会存在以下几个误区，现总结如下：
误区一：重视不够
一些戒友，虽然 ...
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有戒友问，为什么手淫多了会变懒，撸后什么都不想干？
我说，每个人都有惰性，手淫和懒惰可能是相互的。慵懒的人，每天无所事事 ...
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有戒友平时感觉有压力了，就想破戒，有压力了，就想撸一把。
完事了才能消停下来，去干别的事。要不心里容易一直惦记着，安静不 ...
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有戒友以往手淫多了，感觉脑力不够用了，像记忆力变差，这当然不只是感觉这么简单。
现在也越来越有一些科学研究证明了，频繁的 ...
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说到害怕让身边人知道自己戒色，可能被人嘲笑？
对于这个问题，我以前谈过一点，就是你不需要到处嚷嚷着你在戒色，当然也不用怕 ...
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我经常和戒友们说，戒色是为了让你越来越好，要是你觉得戒色后心情还不如以前了？那肯定是认知方向错了。
比如我们可能听过这样 ...
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有戒友发牢骚：为什么我总忍不住想美女，想起来就止不住手，在大街上也是，就喜欢看哪种穿紧身裤的女的，我恨我自己！
当然不止 ...
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有戒友听说，女生们在背后说他人挺好的，但就是有点怪，有时候聊天搞不懂他想表达什么，说害羞倒也不是害羞，就是聊着聊着就跑偏 ...
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有戒友的戒色笔记被同学发现了，感觉自己无地自容了。事实上男同学都有手淫习惯，还问他这个真的不好吗？
过了几天，大家早把这 ...
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有戒友问，为什么有些人戒色都那么容易，看评论里轻松过一百天，而自己却那么难？
我说，哪有容易的，大部分都是难的。
不排除 ...
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有戒友戒色中途停了半年多，现在又开始戒了。
原因就是，之前刚开始戒时，两个月破了没信心了，就不想戒了。加上看了无害论，心 ...
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问：未婚男女如果淫-欲心炽盛，应以何方便令其离欲？
答：淫-欲是与生俱来就有的，非一朝一夕就能净化断除，必须非常的用功， ...
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有戒友最近在找工作，失业在家闲了几天，差点破戒。
但他想到自己30几岁的人了，工作还都是一些不稳定的，就愁得慌，现在戒色是 ...
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一些长跑比赛中通常会出现这么一种情况，就是前几名的选手明明已经到达了终点，最后几名队员注定已是失败者的角色，但大家还是会 ...
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有些男性手淫久了，反而觉得这很正常，倒是担心戒掉有害了。
例如，受网上一些无害论影响，觉得手淫是对性需求的自我满足，反而 ...
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有戒友反映，戒色一段时间后，虽然能强忍着不手淫，但意淫好像变得更多了？每天止不住的想。
其实很多人在戒色前期都会有这种感 ...
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有戒友最近受了气，心里不舒服，晚上就破戒了。
说每次心情郁闷时就想手淫，撸完了感觉会麻痹一些。但自己也知道有害，长期下去 ...
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有戒友结婚一年多了，也是婚后才开始戒色。刚开始发现房事不理想，在网上寻找方法，才知道戒色。
他倒不是一点不行，而是状态很 ...
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有戒友推荐了一篇文章，是关于“亚精胺”的。据一些研究表明，亚精胺能够延缓衰老，而男性的精液中就含有这种物质。
所以这就是 ...
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