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有戒友觉得前几年撸多了，大脑不够用了，想记点什么记不住，甚至还不到30岁就开始健忘了。
既然记不住？那你更应该把没用的事情 ...
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平时经常能遇到问“艾滋”的朋友，大多数是从事了不洁性行为，例如找嫖之类的，还有乱约的，和一些不了解的人发生关系。过后才害 ...
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很多戒友问，戒色后脱发能恢复吗？
脱发的影响因素有很多，除了纵欲、肾虚，还有遗传、熬夜、压力、营养、疾病等。有人是单方面 ...
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有些戒友，手淫戒了大半年，还是在两三天之间徘徊，从没突破过一个月，甚至一周。这就非常说不过去了。
实际上很少有人一上来就 ...
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没破就想要，破了就后悔。
世界上有两类事情，第一种是，没做之前很想做，做了以后就开始担心和后悔了。
还有一类是，做的过程 ...
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有戒友觉得，自己已经失去了太多，现在年龄大了要改变已经来不及了。最多不手淫，让身体好一些就不错了，对于生活上已经不抱太大 ...
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有新人跑过来说，自己这两年手淫多了，上厕所总是尿不干净，尿不尽。提上裤子后，还有尿会流出来，渗到内裤里。
特别是现在夏天 ...
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有些戒友，让他先完成一个月的目标，就感觉愁死了。
原因是都撸了几年了，从没坚持过一周，要戒一个月，那还不要命了？
这就愁 ...
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以前有句老话叫：要想脱贫，首先你得勒紧裤腰带。
当然原来的意思是指，勤俭节约，吃苦耐劳的精神。
这话放在现在也适用，比如 ...
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有戒友总舍不得把色情删掉，毕竟好不容易才下载的。
不知道大家有没有这样的经历，就是你小时候，有特别想要的东西、玩具。包括 ...
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往往年龄越大，我们就会感觉时间过得越快。几年时间，一眨眼就过去了，很多人还觉得自己一事无成。
有些人是无事做，有的人是没 ...
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马云有句话，晚上想想千条路，早晨起来走原路。
是说大部分人都是只想不干，有很多好的想法，但都不去付诸行动，自然也不会有什 ...
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虽然我们平时也说，你要控制自己的贪婪、贪欲，但感觉戒友们对此好像并不是很感冒。
比如，很多人可能觉得，自己就是个普通人， ...
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有些戒友表面看起来好像很多情，容易为情所困。但细致看来也是，淫心泛滥，内心很不清净，反复无常。
比如我们前面刚说过，有的 ...
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有戒友觉得晚上下班闲着，待在家里还容易破戒，看到国家鼓励地毯经济，自己也想发展点副业，想找点东西卖。
还问我有没什么好的 ...
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很多戒友总是缺乏一种斗志，这从长期来说是你戒色困难的根本原因。
当然我这里说的斗志，不主要是你戒色的斗志。戒色可以说是前 ...
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不少戒友觉得，戒色刚开始几天最难熬，但往往过了半个月就会习惯一些，好很多。
还有的就更好了，就是他们反而能受戒色鼓励，来 ...
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有戒友发来一个网上最近的案例，简单看了下，被告人犯囚禁、强奸。
据记录，被告人长期单身，形成了爱看黄碟的嗜好。日积月累心 ...
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有些人喜欢拿好色的理由来说事，什么都是好色害了我，我要是不好色就好了。
有戒友前几年借贷炒房赚了些钱。虽然不是什么稳定职 ...
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有戒友总爱听音乐，不光上下班的时候听，工作有时候也听。手机软件显示每天音乐播放时间得三四个小时。
有时候要做些什么账目， ...
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