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想到色情心里有矛盾心理，还是想回去观看，但是能够克制，想起了生活中的很多戒色的理由，也向往以后的生活，所以再也不会手淫一 ...
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执行30天戒除计划第三天遗精了，需要重新开始吗？
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刚刚遗滑了我感觉是白天打篮球的缘故但是以前遗滑睡觉中还是能感觉到的这次一点感觉都没有了这是为什么为了减少遗精需要少做运动 ...
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如何找到自己当初的戒除信心，为什么现在做什么都和手淫挂边只要自己有时不注意就都是借口，问题到底在哪里呀 ...
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性欲是不是假的
性欲跟戒断症状有关系吗
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社会洗脑的步骤是怎么样的
让人有哪些方面的误解
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怎么让潜意识不再有淫欲
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红豆老师，在这里，我向您，向我父母也更向我自己发誓，从此刻起，以至我逝去的那一刻，我也不手淫，对手淫不能有任何的渴望，因 ...
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我已完成30天戒除计划，但是这几天欲望很重，我做错了很多事情，但是没有导致破戒，这是启示时刻，只要过了这段时间多巴胺的戒断 ...
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我从3月11号那天开始戒的，到今天3月28日已经第18天了，我觉得身体有着不同程度的恢复，这书基础版已经读完了，在看终极版，戒除 ...
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破戒借口，还有些都不刮边的借口，有的时候就会随他去这个怎么解决老师我每天借口过了我一想当时的借口又没啥 ...
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戒色是远离，而不是对抗；色是忘掉的，不是戒掉的。”这是真正的戒色实战经验。这是以前戒色时代的戒色前辈们的成功经验。由于错 ...
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我感觉我能戒3-4天左右，但是时间一到就会破戒，这是意识还不够深刻吗
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短暂的欲望~~了你体内的预警系统那俩符号是什么意思
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白天基本能控制住，但是到晚上睡着了之后就在不知道的情况下手淫了，基本上都是快射精的时候才醒或者已经射了才醒，这是怎么回事 ...
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如何避免再次上瘾？理解手淫陷阱？
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心理症状是怎么样的
最后要怎么消失
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在工作时欲望来了怎么办，虽然当时能忍住但是回家了就会欲火焚身破戒啊，不去练习断念可以解决这种情况吗 ...
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是的，可能是昨天看了一首吻戏的MV，导致的。现在头晕，好像是破戒了一样（因为梦遗后，心里一直有个声音就我在手淫一次，特 ...
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今天是执行计划的28天，以下是终极版45章内容的回答。
如果你仍然想再次手淫，再把自己拖入死牢之前，请坦率回复以下问题。（我 ...
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